Баскетбол

Программа «Баскетбол» учитывает специфику дополнительного образования и охватывает значительно больше желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные требования в процессе обучения. Она дает возможность заниматься с «нуля» тем детям, которые еще не начали проходить раздел «баскетбол» в школе, заинтересовать занимающихся, используя средства и методы воспитания и обучения. Педагогические умения, яркий эмоциональный фон способствуют выработке устойчивой внутренней мотивации. Известно, что существует большое количество детей имеющих слабое физическое развитие, но желающих заниматься физической культурой и спортом.

С каждым годом учебные нагрузки в школах возрастают, а возможности активного отдыха ограничены. Очень важно, чтобы после уроков ребенок имел возможность снять физическое утомление и эмоциональное напряжение посредством занятий в спортивном зале веселыми и разнообразными подвижными и спортивными играми.

Наиболее интересной и физически разносторонней является игра в баскетбол, в которой развиваются все необходимые для здорового образа жизни качества: выносливость, быстрота, сила, координация движений, ловкость, точность, прыгучесть и др., а также формируются личные качества ребенка: общительность, воля, целеустремленность, умение работать в команде.

В условиях небольшого школьного зала посредством баскетбола достигается высокая двигательная активность большой группы детей. Также есть возможность легко дозировать нагрузку с учетом возраста, пола и подготовленности определенной группы, охватывая на начальном этапе 15 человек.

Педагоги

Севрюкова Оксана Петровна, педагог дополнительного образования, учитель физической культуры высшей категории

Учебный план

Теоретическая

Общефизическая подготовка

Специальная подготовка

Техническая подготовка

Тактическая подготовка

Игровая подготовка

Контрольные и календарные игры

Контрольные испытания

Медицинское обследование (вне сетки часов)

1 год обучения 144 часа в год

2-5 год обучения 216 часов в год

Цели программы

Формировать потребности в здоровом образе жизни, развитие личностного потенциала ребенка и его физической культуры посредством приобщения к регулярным занятиям баскетболом.

Результат программы

К моменту завершения программы обучающиеся должны:

Знать

- состояние и развитие баскетбола в России

- основы правил соревнований по баскетболу

- основы техники и тактики игры

- основы технической и тактической подготовки

- спортивную терминологию

- основные приемы закаливания

Уметь

- выполнять технические приемы баскетболиста

- выполнять тактические приемы нападения и защиты

Обладать

- навыками передвижения с мячом, передач мяча, скоростного ведения мяча, бросков с дистанции

Развить качества личности

- воспитать стремление к здоровому образу жизни

- повысить общую и специальную выносливость учащихся

- развить коммуникабельность учащихся, умение работать и жить в коллективе

- развить чувство патриотизма к своему виду спорта, к родной школе, к городу, стране.

Особые условия проведения

Допуск врача.

Материально-техническая база

1. Дидактические материалы

- картотека упражнений по баскетболу

- схемы и плакаты освоения технических приемов в баскетболе

- правила игры в баскетбол

- правила судейства в баскетболе

- положение о соревнованиях по баскетболу

- разработка инструктажа по технике безопасности

- разработки общеразвивающих упражнений и подвижных игр

2. Методические рекомендации

-рекомендации по организации безопасного ведения двусторонней игры

- рекомендации по организации подвижных игр с баскетбольным мячом

- рекомендации по организации работы с картотекой упражнений по баскетболу

- инструкции по охране труда

3. Информационное обеспечение

- учебная литература

- учебные видеофильмы и аппаратура для их просмотра

- компьютер с выходом в Интернет

4. Материально-техническое обеспечение

1. Основной учебной базой для проведения занятий является спортивный зал с баскетбольной разметкой площадки, баскетбольными стойками. Наличие баскетбольных мячей для каждого ученика. Наличие набивных, футбольных, волейбольных и теннисных мячей стоек для обводки, гимнастических скамеек и матов, гимнастических палок и скакалок, гантелей, барьеров, обручей, секундомеров и рулеток, каната.

2. Журналы и справочники, фото и видеоаппаратура, электронные носители